receita de guacamole - jugadores de fútbol

Guacamole, a partir de abacate, é um prato tradicional da culinária mexicana que tem ganhado popularidade em todo o mundo. É perfeito como um aperitivo ou como acompanhamento para diversos pratos. Aqui está uma receita de guacamole fácil e saborosa: Ingredientes: - 2 abacates maduros - 1/4 de cebola picada - 1 tomate picado - 1/4 de xícara de coentro picado - 1/2 limão espremido - Sal a gosto Modo de preparo: 1. Corte os abacates ao meio e retire o caroço. Coloque a polpa em uma tigela. 2. Amasse os abacates com a ajuda de um garfo, deixando alguns pedaços maiores para dar textura. 3. Adicione a cebola picada, o tomate picado, o coentro picado e o suco de limão. 4. Misture bem os ingredientes e tempere com sal a gosto. 5. Sirva imediatamente com tortilhas de milho ou como acompanhamento para tacos, burritos, saladas e outras delícias mexicanas. Guacamole é uma excelente fonte de vitaminas e nutrientes, como vitamina E, potássio e fibras. É uma opção saudável e saborosa para quem busca uma alimentação equilibrada e sem lactose. Experimente essa receita e desfrute de um prato delicioso e nutritivo.